Тренажеры для пожилых своими руками

Для изготовления такого устройства необходимо взять широкую доску с гладкой поверхностью. Лучше такую доску обернуть прочной тканью в несколько слоев, чтобы во время занятий тело не скользило. Верхний край доски нужно надежно закрепить приблизительно на тренажеры для пожилых своими руками высоте 130 см от пола. Можно прикрепить доску к подоконнику или стене. Угол между пожилых полом и доской должен составлять 45 градусов. Также к верхнему краю снаряда крепятся широкие лямки длиной в 40 см. Прикрепить лямки нужно так, чтобы можно было легко (без посторонней помощи) вытянуть.



Закрыть ... [X]


Обзор домашнего тренажера для ходьбы: для молодых и пожилых Сделать украшение для резинок своими руками

Тренажеры для пожилых своими руками

Тренажер для спины и позвоночника своими руками

Тренажеры для пожилых своими руками

Какие тренажеры выбрать для пожилых Портал

Тренажеры для пожилых своими руками

Какой тренажер для ходьбы дома выбрать для пожилых?

Тренажеры для пожилых своими руками

Тренажер для позвоночника своими руками

Тренажеры для пожилых своими руками

Велотренажер из старого велосипеда Сборка тренажера

Тренажеры для пожилых своими руками

Тренажеры для пожилых людей: как сделать правильный выбор

Тренажеры для пожилых своими руками

Без выпечки - рецепты - Поваренок. ру

Тренажеры для пожилых своими руками

Выравнивание пола своими руками. Как выровнять

Тренажеры для пожилых своими руками

Зимние прогулки в детском саду. Средняя группа. Картотека

Тренажеры для пожилых своими руками

Знаменитый Виллис, сделанный своими руками Fresher

Тренажеры для пожилых своими руками

Как из обычных пуговиц сделать глаза для кукол из капрона

Тренажеры для пожилых своими руками

Как построить сарай из пеноблоков своими руками: чертежи

Тренажеры для пожилых своими руками

Посадка водителя - Ремонт автомобилей своими руками

Тренажеры для пожилых своими руками

Простая самодельная Wi-Fi антенна своими руками

Тренажеры для пожилых своими руками

РД - Типовая инструкция по эксплуатации